Cambia tu cuerpo (Y tu vida) (Deporte)

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  • Title: Cambia tu cuerpo (Y tu vida) (Deporte)
  • Author: Magali Dalix
  • ISBN: 8416002983
  • Page: 485
  • Format: Book
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Cambia tu cuerpo (Y tu vida) (Deporte)
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Cambia tu cuerpo (Y tu vida) (Deporte)

453 thought on “Cambia tu cuerpo (Y tu vida) (Deporte)

  1. Si lo que buscas es un libro que te motive para hacer deporte, olvidate, es simplemente un refrito de ejercicios de toda la vida, una serie de frases motivadoras , totalmente vacias y al del libro una especie de rutina y de agenda para escribas tus sensaciones.Una perdida de dinero, no lo he devuelto por no perder ni un minuto mas de tiempo con el libro.


  2. El libro est muy bien, esta t a se lo curra una barbaridad, es una m quina, pero los ejercicios son demasiado intensos para principiantes Confirmado con mi entrenadora Para gente experimentada est genial, pero no para quienes empezamos en esto.


  3. El libro es decepcionante Lleno de frases hechas y que no aportan nada Los esquemas para rellenar el cuadernillo de Entrenos no est n nada claros No lo recomiendo en absoluto Me parece tirar el dinero


  4. No vale para nada, un libro no puede integrarse solamente de una tabla de entrenamiento como otra cualquiera No explica nada y no cuenta nada de su vida y experiencia Decepcionante.


  5. Ejercicios exigentes No tengas prisa, hazlos correctamente y podr s subir el ritmo y el tiempo de una forma progresiva.Los v deos se encuentran f cil son m s expl citos q los dibujos.


  6. Soy una persona que est acostumbrada a hacer ejercicio y familiarizada con el vocabulario, pero no he entendido c mo seguir este libro Los ejercicios muy b sicos y mal explicados.


  7. Muy sencillo, f cil de comprender, ejercicios muy bien explicados y muy bien esquematizadas las rutinas Me lo llevo a todas partes.


  8. Esta bastante bien, sencillo, claro y f cil de hacer en casa Quiz s estar a bien que hubiese m s planes de entrenamiento en el propio libro