Aufwärmprogramm für Reiter: Optimale Vorbereitung auf Training und Wettkampf

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  • Title: Aufwärmprogramm für Reiter: Optimale Vorbereitung auf Training und Wettkampf
  • Author: Eckart Meyners
  • ISBN: 3440112934
  • Page: 350
  • Format: Kindle
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Aufwärmprogramm für Reiter: Optimale Vorbereitung auf Training und Wettkampf
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    350Eckart Meyners
Aufwärmprogramm für Reiter: Optimale Vorbereitung auf Training und Wettkampf

323 thought on “Aufwärmprogramm für Reiter: Optimale Vorbereitung auf Training und Wettkampf

  1. Tolle bungenOhne Schn rkel Sorgen f r Lockerheit und Gleichgwicht nicht nur beim Reiten Gut bebildert und beschrieben Dazu noch Format des B chleins,welches man jederzeit mit sich herum tragen kan.


  2. Sehr gute Anleitung von bungen, die jeder Reiter machen sollte, um sich optimal f r das Reiten aufzuw rmen Ich habe mir das Buch nach einer Sitzschulung nach Eckart Meyners gekauft und seitdem ist mein R cken schmerzfrei.Das Buch ist bersichtlich und handlich Die Beschreibungen kurz und knapp also sehr gut zu gebrauchen


  3. Eckart Meyners im Kurzformat Leicht umzusetzen, knapp genug aber nicht so knapp, dass es den Sinn verfehlen w rde Praktisch F r Reiter und Lehrende gleicherma en gut


  4. Schon das erste Buch von Eckart Meyners Das Bewegungsgef hl des Reiters war f r mich 2004 eine wahre Offenbarung Das erste Buch hatte leider einen gravierenden Nachteil es war sehr umfassend und eher f r Ausbilder geschrieben F r Otto Normalverbraucher war eine Umsetzung in die Praxis nicht so einfach zu leisten Aus dieser Erkenntnis erwuchs die Idee zu einem st rker praxisorientierten Buch, das 2005 erschien Bewegungsgef hl und Reitersitz n diesem Buch stellte Eckart Meyners zum ersten Mal sein [...]


  5. Bin sehr zufrieden W rde es jederzeit wieder Kaufen Sehr interessant und aufschlussreich, wollte ich mir schon immer mal zulegen Danke


  6. habe einen Lehrgang Bewegungslehre nach Eckart Meyners mitgemacht sollte jeder Reiter tun Und als Erinnerung f r und an die bungen kann ich dieses Buch nur Empfehlen


  7. Das Buch und die Idee der Aufw rm bungen f r Reiter an und f r sich finde ich ja ganz gut Aber wo soll denn das Aufw rmprogramm stattfinden Wenn ich die bungen zu Hause mache wo mich keiner beobachtet und alle M glichkeiten vorhanden sind ist es sinnlos, wenn die Fahrt zum Stall eine halbe Stunde dauert Und im Stall sind auch nicht alle bungen durchf hrbar Ich kann mich nicht mitten auf dem Hof auf den Boden legen und rumturnen, geschweige denn Grimassen schneidend durch die Gegend laufen Vielle [...]


  8. Dieses kompakte Buch fasst in sieben Programmen die wirkungsvollsten bungen zur Mobilisierung der unterschiedlichen K rperbereiche Kopf Hals, Brustbein, Schulter, Kreuz Darmbein gelenk, Becken etc zusammen Au erdem gibt es eine super Einf hrung in die Grundlagen des Aufw rmens und Tipps zum Cool down.Die bungen sind gut beschrieben und durch die vielen Fotos oder Zeichnungen gut nachzuvollziehen Man kann die Programme nach und nach durchgehen und herausfinden, welche bungen einem gut tun und gef [...]