Cómo invertir en su cerebro: Una guía SharpBrains para mejorar su mente y su vida

Cómo invertir en su cerebro: Una guía SharpBrains para mejorar su mente y su vida Best Read || [Álvaro Fernández Ibáñez] Cómo invertir en su cerebro: Una guía SharpBrains para mejorar su mente y su vida Best Read || [Álvaro Fernández Ibáñez], Cómo invertir en su cerebro: Una guía SharpBrains para mejorar su mente y su vida, Álvaro Fernández Ibáñez, C mo invertir en su cerebro Una gu a SharpBrains para mejorar su mente y su vida Sab a usted que hoy se crear n varios miles de neuronas nuevas en su cerebro Y que lo que haga piense y sienta hoy determinar tanto la supervivencia como el efecto de esas nuevas neuronas y de las que ya ten a antes Estos son algunos de los temas que aborda C mo invertir en su cerebro el nuevo libro que recorre
  • Title: Cómo invertir en su cerebro: Una guía SharpBrains para mejorar su mente y su vida
  • Author: Álvaro Fernández Ibáñez
  • ISBN: 0982362951
  • Page: 244
  • Format: Kindle
Cómo invertir en su cerebro: Una guía SharpBrains para mejorar su mente y su vida Best Read || [Álvaro Fernández Ibáñez] - Cómo invertir en su cerebro: Una guía SharpBrains para mejorar su mente y su vida, C mo invertir en su cerebro Una gu a SharpBrains para mejorar su mente y su vida Sab a usted que hoy se crear n varios miles de neuronas nuevas en su cerebro Y que lo que haga piense y sienta hoy determinar tanto la supervivencia como el efecto de esas nuevas neuronas y de las q

Cómo invertir en su cerebro: Una guía SharpBrains para mejorar su mente y su vida
Cómo invertir en su cerebro: Una guía SharpBrains para mejorar su mente y su vida Cómo invertir en su cerebro: Una guía SharpBrains para mejorar su mente y su vida Best Read || [Álvaro Fernández Ibáñez] - Cómo invertir en su cerebro: Una guía SharpBrains para mejorar su mente y su vida, C mo invertir en su cerebro Una gu a SharpBrains para mejorar su mente y su vida Sab a usted que hoy se crear n varios miles de neuronas nuevas en su cerebro Y que lo que haga piense y sienta hoy determinar tanto la supervivencia como el efecto de esas nuevas neuronas y de las q Cómo invertir en su cerebro: Una guía SharpBrains para mejorar su mente y su vida Best Read || [Álvaro Fernández Ibáñez], Cómo invertir en su cerebro: Una guía SharpBrains para mejorar su mente y su vida, Álvaro Fernández Ibáñez, C mo invertir en su cerebro Una gu a SharpBrains para mejorar su mente y su vida Sab a usted que hoy se crear n varios miles de neuronas nuevas en su cerebro Y que lo que haga piense y sienta hoy determinar tanto la supervivencia como el efecto de esas nuevas neuronas y de las que ya ten a antes Estos son algunos de los temas que aborda C mo invertir en su cerebro el nuevo libro que recorre
  • Cómo invertir en su cerebro: Una guía SharpBrains para mejorar su mente y su vida Best Read || [Álvaro Fernández Ibáñez]
    244Álvaro Fernández Ibáñez
Cómo invertir en su cerebro: Una guía SharpBrains para mejorar su mente y su vida

780 thought on “Cómo invertir en su cerebro: Una guía SharpBrains para mejorar su mente y su vida

  1. Me ha encantado el libro.Facil lectura, a pesar de lo que puedan pensar muchos.Gran trabajo de todos los involucrados en realizar este libro.Muy buena la traducci n y la nota del traductor.Gracias por descubrirme cosas que desconocia a neuronas , y saber donde tengo que mirar, observar y reaccionar.Por supuesto, es la primera lectura habr una segunda y m s por partes.Lo recomiendo a las personas que est n en un momento en que necesiten que su cerebro avance, en que necesitan que est en mejores c [...]


  2. El libro est muy bien estructurado y te ense a las bases de la salud cerebral, aunque no descubre nada nuevo si ya tienes nociones en la materia Tambi n dispone de un cap tulo final con un plan personalizado para poner en pr ctica todo lo aprendido a lo largo de la lectura Por ltimo, hace algunas referencias a otros recursos libros, webs, herramientas, etc de mucha utilidad, lo que valoro muy positivamente.


  3. En este libro se descubre lo importante que es la capacidad de manejar situaciones de estres, aprender a concentrarte, reconocer nuestras emociones, la importancia del ejercicio f sico, principalmente el aer bico, como nutrirse adecuadamente, como estimular diariamente nuestro cerebro y entrenarnos mentalmente con la meditaci n, la terapia congnitiva etc adem s de la importancia de una mayor interacci n social.Muy interesante y totalmente recomendable.


  4. Un libro muy pr ctico, f cil de leer, basado en pruebas y entrevistas a profesionales, que te da herramientas para hacer gimnasia con tu cerebro y mejorar as tu vida Una lectura muy interesante Y muy aplicable a la vida cotidiana, tengas la edad que tengas.


  5. El libro es una gu a exhaustiva para conocer las pautas que nos llevar n a que el cerebro contin e funcionando con buena calidad durante muchos a os.No es un libro de lectura y se acab , lo interesante viene despu s, al poner en pr ctica las recomendaciones que nos dan los autores.El lenguaje utilizado es del tipo divulgaci n cient fica, muy entendible en general, lo completan un resumen y un glosario de t rminos al final.


  6. Una excelente gu a rigurosa y actualizada cient ficamente que puede contribuir positivamente a cambiar tu vida Recomendada para toda persona que quiera mantener su cuerpo y su mente a punto, desde lo que la ciencia sabe hoy con certeza sobre nuestro cerebro.


  7. Libro completo, honesto y pr ctico Con referencias recientes y consistentes Lo recomiendo a quienes no solo quieren saber sino adem s, hacer algo para mejorar.


  8. La esencia de la pr ctica del entrenamiento cerebral, su necesaria puesta al d a y las investigaciones m s relevantes sobre el desarrollo de actividades que estimulan su adiestramiento Pautas de ejercicio.